ON-LINE: Umění zdravého sebeprosazení
Vaše komunikace je vaše vizitka. Komunikovat zdravě sebevědomě se hodí v každé situaci, doma i v práci. Stačí si připomenout pár asertivních zásad. Nebát se a umět se postavit sám za sebe a svůj názor vás posílí zevnitř a krásně se projeví navenek.
Cena kurzu:
700 Kč
Počet hodin:
3 hodiny
Počet volných míst:
23
Datum konání:
30. 03. 2023
Lektorské zajištění: Mgr. Eva Marková
Pro koho je kurz určen: odborné i laické veřejnosti. Každému, kdo chce lépe umět prosazovat své názory či požadavky.
Kurz je je veden jako workshop, interaktivně a zážitkově. Není proto určen pro pasivní účastníky.
Program kurzu:
13:00 - 16:00
- Stabilita a síla osobnosti; základ sebevědomého jednání
- Asertivita; její dovednosti, práva a další krásy
- Komunikace; jak být přesvědčivý a sebejistý
- Bariéry v sebeprosazení; jak na emoce, trému a předsudky